Megfázás, köhögés, fájó torok esetén is a legjobb, ha gyömbérteát iszunk. Forraljunk két csésze vizet két evőkanál reszelt, friss gyömbérrel kb. tíz percen keresztül. Öntsük csészébe, és ízesítsük mézzel és citrommal. Legközelebb, ha torokgyulladás gyötri, igyunk meg egy pohár ízletes gyömbérteát. Meglepődve tapasztaljuk majd, milyen hamar meggyógyulunk. " Immunerősítő méz készítése a következő módon történik: Szükségünk lesz egy citromra és a citromhoz hasonló méretű friss gyökérdarabra, amit meghámozunk és felszeletünk. A citromot alaposan megmossuk, azt is felszeleteljük, majd váltogatva egy üvegbe rétegezzük őket, felöntjük a kedvenc mézünkkel, három napig hűtőben érleljük. Ezalatt az idő alatt megnövekszik a térfogata is, ezért érdemes nagyobb üvegbe tenni, és csak addig tölteni a mézet, míg el nem lepi a hozzávalókat. A citrom levet enged, a gyömbér pedig kiereszti az illóolajait. Egyszóval a mezünk hígabbá válik. Ebből a mézből aztán egy teáskanállal fogyasztunk minden nap, vagy akár a teánkba is használhatjuk.
A használat megkezdése előtt 5 napig hűtőszekrényben tárolandó. Vegyünk 2 evőkanál és feloldjuk őket egy pohár meleg vízben, naponta egyszer. Ha egy második adagot szeretne bevenni naponta, akkor éjszaka kell lennie, legalább 1 órával a vacsora után. Ellenjavallatok és figyelmeztetések Az, hogy ezek a gyógymódok jót tesznek az általános egészségi állapotnak, még nem jelenti azt, hogy bárki biztonságosan használhatja őket. A következő embereknek kerülniük kell: Terhes nők Szívbetegségben szenvedők, különösen hipo vagy magas vérnyomás Akik olyan vérbetegségekben szenvednek, mint hemofília, vérszegénység, vagy akik vérhígító gyógyszereket használnak. Antikoaguláns vagy béta-blokkoló gyógyszereket szedők. Cukorbetegek. A citrommal ellátott méz 8 előnye az egészség, a haj és a bőr számára - Jobb az egészséggel A méz egészségügyi előnyei és kockázatai 7 előnye, ha éhgyomorra lenyeli a gyömbérvizet - Jobb az egészséggel Harcolj a hólyaghurut ellen ezzel a mézes és almaecetes házi gyógymóddal - Jobb az egészséggel A zöld alma 5 előnye a bőröd számára Női egészség Nők Egészséges nők Tökéletes
A fogyaszto víz elkészítéséhez szükségem volt gyömbérre is, amit korábban csak a karácsonyi édességek elkészítéséhez használt mézeskalács fűszerkeverékből ismertem, és néha hallottam róla itt-ott néhány csodás tulajdonságot. Utánajártam mit is tud valójában, illetve elkészítettem ezt az immunerősítő mézet is, ami már második napja ázik, és alig hiszem, hogy kipróbálhassam. A gyömbér íze a fogyasztó vízben nagyon kellemes, annyira, hogy arra ingerelt, hogy keveset a számba kapjak, es úgy is élvezzem - nem volt olyan jó döntés. Az ízét leginkább a wasabi ízéhez hasonlítanám. El is hiszem, hogy hatásos megfázás ellen. Azonnal kitisztítja a légutakat. A múltkorában a párommal voltunk egy gasztronómiai kiállításon és vásáron, ahol begyűjtöttünk néhány szórólapot, újságot, és meglepő módon abban is a gyömbérről szóló írásra akadtam. Úgy tűnik, nagyon aktuális mostanság! Ezt írják róla: Kinézetre nagyon szerény, visszahúzódó fajtának tűnik. Külsőleg a növény 50/100 centisre nő, de ami minket igazán érdekel, az nem látható, hisz a föld alatt bújik meg: a gyökere, ami nagyon gazdag C vitaminban, magnéziumban, vasban és kalciumban.
Igyon egyszerre 200 ml-t, ne többet. A súly gyorsabban ment, a ciklust nem lehet megszakítani, igyon naponta. Normál adag fogyáshoz: napi 3 pohár. Reggeltől estig nem ajánlott két liternél többet inni. Ezt a kötetet elkészítheti egy termoszban, inni kis csészékben, például tea. Az italt étkezés előtt és után is fogyasztják. Ha étkezés előtt megőrül az éhségérzet, kevesebbet fogunk enni az étellel. Ha étkezés után iszik teát, az anyagcseréje és az emésztés felgyorsul. A tanfolyam 30 nap, majd kívánt esetben két hét szünet, a vétel folytatódik. Az allergiák és azok, akiknél magas a vérzés kockázata, nyitott gyomorfekély, gyomorhurut ellenjavallt. Videó recept: Hogyan készítsünk könnyen gyömbéres italt A tea friss gyömbérgyökéren készül. Ha nem, nyugodtan használja szárazon. Mondjuk gyömbérpor. Száraz formában a koncentráció magasabb, ezt a dózis meghatározásakor figyelembe kell venni. Egy másik lehetőség: tea fagyasztott gyömbérkockákon. A gyökeret egy facsarón átengedik, a folyadékot jégdobozokba öntik, lefagyasztják.
A citrommal és mézzel ellátott gyömbért az ókortól kezdve használták fogyás céljából, ez egy tibeti fogyókúra recept. A tea szigorú diéta nélkül segít a zsírok lebontásában. semlegesíti a mérgek hatásait, eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből, elősegíti a mérgezést; felgyorsítja a vérkeringést, az anyagcserét; javítja az emésztést, segít normalizálni az étvágyat; szédítő éhség; eltávolítja a felesleges folyadékot. A klasszikus fogyókúrás ital azok számára is hasznos, akik nem szenvednek túlsúlytól. A megfázás mellett az ilyen tea elpusztítja a baktériumokat, vitaminokkal gazdagítja a testet. A készítmény megszünteti a torok, a légzőrendszer gyulladását, erősíti az immunrendszert. A mézes és citromos gyömbér jótékony hatással van a bőr, a máj és a vese működésére, az ital elősegíti a sebgyógyulást, javítja a szívműködést, csökkenti a koleszterinszintet. Hogyan készítsünk gyömbéres italt citrommal és mézzel Ha klasszikusan főznénk a gyömbér citrommal és mézzel alkotott keverékét a súlycsökkenéshez, vegyünk egy körülbelül hüvelykujj nagyságú gyökeret.
A cikk tartalma A Dél-Afrikában őshonos növényt - a gyömbért - fűszerként és gyógyteák, italok, infúziók és főzetek összetevőjeként ismerik. Gyökerét aktívan használják a túlsúlytól való megszabaduláshoz szükséges eszközök előkészítésében. A fogyáshoz citrommal és mézzel ellátott gyömbért ajánljuk azoknak, akik gyógynövényes termékek felhasználásával szeretnének búcsút venni a felesleges kilóktól. A gyömbér zsírégető hatását fokozza a grapefruit vagy a citrom. A gyömbéres italok receptjei évszázadok óta ismertek. A gyömbérgyökér italok hatása a testre A fogyás módjait kereső embereknek javasoljuk, hogy használják ezt a nyomelemekben és illóolajokban gazdag fűszert. A gyömbérgyökér a következőket tartalmazza: A citrommal és mézzel gyömbéres tea komplex módon befolyásolja a testet. A citrom megtisztítja sejtjeinket, dúsítja C-vitamint, segít megvédeni a vírusok ellen. A méz képes pótolni az elsősegély-készletet: erősíti a testet, helyreállítja a tápanyagok hiányát, javítja a sejtek anyagcseréjét és a táplálkozást.
A növény hatóanyagai semlegesítik a gyomorban található savakat, így csillapítják a hányinger érzetét. (A kismamáknak azonban érdemes kikérnijük kezelőorvosuk véleményét a gyömbér fogyasztásával kapcsolatosa. ) De nem csak babavárás esetén alkalmazható, hanem abban az esetben is, ha utazás okozza a hányingert. Ilyen helyzetben már az is segíthet, ha elrágcsálsz egy szelet gyömbért, de akár kandírozott formában is beszerezheted. 4. Megfázás elűzése A gyömbér szinte valamennyi megfázásos tünet ellen hatékony megoldást biztosíthat. A legideálisabb fogyasztási módot ebben a helyzetben a gyömbér tea nyújtja. A gyömbér tea izzaszt, segít levinni a lázat és segít kiírta a baktériumokat és a vírusokat egyaránt. Így készíts gyömbér teát: hámozz meg egy nagyjából ujjnyi darabot a gyömbérből, vágd, vagy reszeld kis darabokra, majd öntsd le egy bögrényi forró vízzel. Nagyjából 15 percnyi pihentetés, áztatás után itt meg a főzetet gyorsan, kis kortyokban és a hatás nem marad el. (A gyömbérteát tetszőlegesen ízesítheted, sőt ha kevésnek találod az ízét, egyéb teakeverékekkel is összefőzheted. )
Különösen hasznos az influenzajárványok során.
Ehhez 100%-os koncentrátumot keverjünk el forró vízben, és lassan igyuk meg még melegen. A gyümölcs különlegessége, hogy vitamintartalmából melegen fogyasztva sem veszít. Pemetefű Az orvosi pemetefű nemcsak a köhögést csillapítja, de a torok duzzanatát is csökkenti. A pemetefű cukorkát a megfázásos időszakokból mindenki ismeri, de teaként is fogyasztható. Két teáskanálnyi szálas pemetefüvet tegyél forrásban levő vízbe, majd 10 perc állás után szűrd le. Napi két csészével fogyaszthatsz belőle. Reszelt torma A torma megszünteti a torokgyulladást, fertőtlenít, oldja a lerakódást és könnyíti a légzést. Ha lázad is van, akkor azt is lejjebb viheted e természetes gyógyszerrel. A legjobb, ha magad reszeled le a friss tormát, de a jó minőségű bolti változat is megfelelő. Bármibe belekeverheted: kend meg gazdagon tormával a reggeli szendvicsedet is. Nemcsak belsőleg, külsőleg is alkalmazható. Torokgyulladásra keverj el egy kevés tormát néhány evőkanálnyi túróba, majd ezt pakolásként kend a nyakadra.